春困夏乏秋盹冬眠，一到下午，许多人就困意袭来，眼皮直打架。这不仅是普通人的困扰，连宇航员也不例外，打盹甚至成为他们每日的固定日程。打盹的力量太空中与地球上的昼夜节律不同，宇航员可能每24小时见到16次

实际上，教师从“浅水区”到“深水区”并不是最难的，最难的是从岸上“下水”这一关。来源 | 中国教师报作者 | 李海林 上海新纪元双语学校校长原标题 | 《学校教学改革“六步走”》学校教学改革要一步一步

　　A股三大股指7月3日集体小幅低开。早盘两市低开低走，午前半导体急涨带动创指翻红。午后重返跌势，震荡下行。　　从盘面上看，软件股回调，信创、数字货币方向领跌；商业航天、人工智能、机器人、CRO、稀土

极目新闻记者 丁鹏7月3日，有网友发布一段直播录屏称，网络女主播“盈盈徒步西藏青藏线”在青海共和县青海湖旅游专线的公路边直播时，被一辆黑色商务车撞上。3日晚，极目新闻报料邮箱：jimu1701@163

　　青海省委常委、政法委书记杨发森涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。　　总台央视记者 李本杨）

　　平江县防汛抗旱指挥部7月3日发布通知，根据当前汛情及气象预报，按照《平江县防汛应急预案》有关规定，县防指决定自7月3日0时起，将防汛Ⅰ级应急响应调整为Ⅱ级。　　请各乡镇街道）、县防指成员单位严格按

　　来源：政知道　　撰文丨李岩　　日前，中航沈飞公司发布宣传片《我们共同走过》。　　中航沈飞公司发布宣传片《我们共同走过》视频截图）　　7月1日晚，小央视频转发宣传片并披露称，航空工业沈飞发布《我们共

　　戴和英，浙江省丽水市实验幼儿园教育集团党总支书记，正高级教师，浙江省特级教师，曾获全国五一劳动奖章、全国五一巾帼标兵、浙江省杰出教师等荣誉。　　从教40年，“尊重天性、赏识个性、呵护灵性”是戴和英

　　央视记者获悉，当地时间10月13日，美国加利福尼亚州里弗赛德县警长表示，12日，一名男子在美国前总统特朗普在加州科切拉谷竞选集会地附近被捕，这名男子携带武器和假通行证。当地警方称，该名男子可能计划

　　记者从水利部长江水利委员会了解到，受持续强降雨和干支流来水影响，7月1日21时50分，长江中游干流汉口站水位涨至警戒水位27.30米；7月2日5时55分，长江中游干流黄石港水文站水位涨至警戒水位2